FICHAS DE PLANTAS
ALIMENTOS CON VITAMINA C
FICHAS DE PLANTAS
ALIMENTOS CON VITAMINA C
Vitamina C o ácido ascórbido, La naturaleza nos a dado alimentos con presencia de antioxidantes ( son todos aquellos elementos que tienen como función eliminar todos los radicales libres como resultado a la oxidación celular) que contribuyen a definir las características organolépticas y a preservar la calidad nutricional de los alimentos; ademas, son ideales para asegurar un mayor aporte de antioxidantes para mantener la salud de nuestro cuerpo y, en especial, la piel.
Plantas
- Acedera
- Agrimonia
- Ajo
- Alcaparra
- Alsine
- Anacardo
- Anón
- Arándanos
- Azufaifo
- Bardana
- Berenjena
- Berro de Primavera
- Bistorta
- Calendula
- Capuchina
- Serbal de los Cazadores
- Membrillo
HIERBAS MEDICINALES Y PLANTAS AROMÁTICAS. DESCRIPCIÓN BOTÁNICA , PROPIEDADES MEDICINALES Y USOS EN MEDICINA POPULAR
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